296: Dlaczego warto marnować czas – Piotr Nabielec

Czy odpoczynek jest równoznaczny z marnowaniem czasu? A może jednak nie jest to strata, tylko korzyść? Jak więc organizować swój czas, by go nie marnować, realizować swoje cele, a jednocześnie czasem wrzucić na luz?

Gościem 296. odcinka MWF jest Piotr Nabielec, twórca serwisu Produktywni.pl.

0:05:23 Jak być produktywnym, ale nie ograniczać życia tylko do listy zadań?

0:11:32 Jak lepiej planować i osiągać cele?

0:21:44 Jakie nawyki pomagają w osiąganiu celów?

0:33:24 Jak odpoczywać bez wyrzutów sumienia?

0:49:29 Dlaczego należy poświęcać czas na budowanie relacji?

1:00:58 Do czego jest nam potrzebny czas spędzany bez określonego celu?

1:11:32 Co zrobić, żeby nasz czas był bardziej efektywnie wykorzystany?

1:15:48 Jak dać sobie przyzwolenie na nieosiąganie celów?

3 rzeczy do zapamiętania z tego podcastu:

- Pracowitość jest postrzegana jako zaleta, jednak dla niektórych praca staje się uzależnieniem. Dlatego słowo „odpoczynek” warto zamienić na „ładowanie akumulatora”.

- Mimo że współczesny człowiek jest w stanie przeżyć bez wsparcia plemienia, to brak relacji z innymi zdecydowanie obniża jakość naszego życia.

- W czasie, kiedy podejmujemy działania bez konkretnego celu, z nastawieniem „zacznę coś robić i zobaczę co z tego wyjdzie”, pojawiają się kreatywne pomysły.